Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:51
3:51
169
00:03:51
1,00 km
2
1,00 km
3:54
3:54
183
00:07:45
2,00 km
3
1,00 km
3:53
3:53
185
00:11:38
3,00 km
4
1,00 km
3:52
3:52
185
00:15:30
4,00 km
5
1,00 km
3:55
3:55
185
00:19:25
5,00 km
6
1,00 km
3:59
3:59
186
00:23:24
6,00 km
7
1,00 km
3:52
3:52
186
00:27:15
7,00 km
8
1,00 km
3:56
3:56
186
00:31:11
8,00 km
9
1,00 km
3:56
3:56
186
00:35:07
9,00 km
10
1,00 km
3:55
3:55
188
00:39:03
10,00 km
11
1,00 km
3:57
3:57
187
00:43:00
11,00 km
12
1,00 km
3:59
3:59
188
00:46:59
12,00 km
13
1,00 km
4:05
4:05
188
00:51:04
13,00 km
14
1,00 km
4:06
4:06
188
00:55:10
14,00 km
15
1,00 km
4:05
4:05
187
00:59:15
15,00 km
16
1,00 km
4:06
4:06
186
01:03:21
16,00 km
17
1,00 km
4:02
4:02
187
01:07:23
17,00 km
18
1,00 km
4:03
4:03
188
01:11:26
18,00 km
19
1,00 km
3:54
3:54
189
01:15:20
19,00 km
20
1,00 km
3:58
3:58
189
01:19:19
20,00 km
21
0,88 km
3:21
3:49
190
01:22:39
20,88 km
27 april 2013 - 12:02
Sydkustloppet
Löpning - Tävling
21,1
km
Distans
1:22:34
Tid
3:55
min/km
Snitt
186
Snittpuls
196
Maxpuls
ds racer
Total distans: 868 km
annons