Söndagspass med LFI - Skatås
Löpning - Distans
Efter lite strul med att betala Parkeringen (Tom hjälpte mig) började vi 10 atleter med 8an + 10an + 8an.
Kom på att starta klockan efter 2 km. Väldans va många korsningar runtomkring. Trevliga banor, härligt natur.
Sista 5 km Anders N. Meda och jag ökade farten, och förstås, Meda rusade ifrån sista km. Bra träning. Tack för idag.
