GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	135	00:06:02	1,00 km
2	1,00 km	6:08	6:08	147	00:12:10	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	144	00:17:57	3,00 km
4	1,00 km	7:08	7:08	143	00:25:05	4,00 km
5	1,00 km	6:21	6:21	142	00:31:26	5,00 km
6	1,00 km	6:03	6:03	140	00:37:29	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	138	00:43:10	7,00 km
8	1,00 km	7:29	7:29	146	00:50:39	8,00 km
9	1,00 km	6:10	6:10	147	00:56:48	9,00 km
10	1,00 km	5:47	5:47	144	01:02:35	10,00 km
11	1,00 km	7:40	7:40	144	01:10:15	11,00 km
12	1,00 km	6:34	6:34	141	01:16:49	12,00 km
13	1,00 km	5:46	5:46	138	01:22:35	13,00 km
14	1,00 km	5:57	5:57	148	01:28:33	14,00 km
15	1,00 km	7:25	7:25	146	01:35:57	15,00 km
16	1,00 km	6:41	6:41	138	01:42:38	16,00 km
17	1,00 km	6:16	6:16	144	01:48:54	17,00 km
18	1,00 km	6:55	6:55	144	01:55:49	18,00 km
19	1,00 km	6:25	6:25	141	02:02:15	19,00 km
20	1,00 km	6:49	6:49	139	02:09:04	20,00 km
21	1,00 km	6:49	6:49	134	02:15:53	21,00 km
22	1,00 km	5:53	5:53	139	02:21:46	22,00 km
23	0,16 km	0:56	5:48	138	02:22:42	22,16 km