Träningsdagbok: Jonn forsell, Lindome
Jonn forsell

Jonn forsell

1965 • Lindome

Jonn forsell

1965 • Lindome
Joggpers
Joggpers 5:42 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 16 st
Löpt i år
Löpt i år 134 km
Tränat i år
Tränat i år 23 h

Sprungit sen 1989.
Springer ihop med ett härligt gäng i Lindome
Lindome Outdoors
Kul har vi:-)

Målsättning:

Njuta av rundorna för att sen kunna
Äta Gott - Dricka Gott - Må Gött

GBG varvet och Lidingöloppet mm.
Varje år!!!!

Medlem sedan 2 januari 2008

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Februari 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 5
Löpning:
6:46/km
1:10:54
10,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:10:54
10,5 km
Vecka 6
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 6
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 7
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 7
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 8
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 8
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 9
27
27
28
28
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km