Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,62 km
9:23
5:48
149
00:09:23
1,62 km
2
3,40 km
13:30
3:58
176
00:22:53
5,02 km
3
0,30 km
1:22
4:32
158
00:24:15
5,32 km
4
5,25 km
28:27
5:25
145
00:52:42
10,57 km
21 juli 2020 - 18:33
RRs Tisdag
Löpning - Distans
Kändes bra idag inte farligt sliten sen i Lördags. Maxade mellan första o andra stoppet sen blev det slöjogg tillbaks
10,57
km
Distans
52:42
Tid
4:59
min/km
Snitt
154
Snittpuls
187
Maxpuls
Adidas Adizero 8 ...
Total distans: 1370 km
annons
