Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,15 km
10:30
4:53
00:10:30
2,15 km
2
3,00 km
15:44
5:15
00:26:14
5,15 km
3
0,85 km
4:13
5:00
00:30:27
6,00 km
4
1,40 km
6:58
4:59
00:37:26
7,39 km
5
1,02 km
3:57
3:51
00:41:22
8,42 km
6
0,12 km
0:53
7:17
00:42:15
8,54 km
7
1,02 km
3:46
3:42
00:46:01
9,56 km
8
0,28 km
2:04
7:16
00:48:05
9,84 km
9
1,01 km
3:58
3:55
00:52:03
10,86 km
10
0,16 km
1:59
12:11
00:54:02
11,02 km
11
1,04 km
3:57
3:49
00:57:59
12,05 km
12
0,25 km
1:52
7:36
00:59:51
12,30 km
13
1,02 km
3:54
3:50
01:03:45
13,32 km
14
0,17 km
1:56
11:08
01:05:41
13,49 km
15
1,02 km
3:47
3:41
01:09:28
14,51 km
16
2,33 km
12:25
5:20
01:21:52
16,84 km
5 februari 2013 - 17:34
intervaller
Löpning - Distans
16,84
km
Distans
1:21:52
Tid
4:52
min/km
Snitt
Saucony Progrid
Total distans: 1634 km
annons