Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	00:05:54	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	00:11:27	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	00:16:58	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	00:22:42	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	00:28:04	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	00:33:26	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	00:39:01	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	00:44:21	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	00:49:48	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	00:55:17	10,00 km
11	1,00 km	5:31	5:31	01:00:48	11,00 km
12	1,00 km	5:21	5:21	01:06:10	12,00 km
13	1,00 km	5:35	5:35	01:11:45	13,00 km
14	1,00 km	5:21	5:21	01:17:06	14,00 km
15	1,00 km	5:19	5:19	01:22:25	15,00 km
16	1,00 km	5:03	5:03	01:27:28	16,00 km
17	1,00 km	4:58	4:58	01:32:26	17,00 km
18	1,00 km	4:51	4:51	01:37:17	18,00 km
19	1,00 km	4:47	4:47	01:42:03	19,00 km
20	1,00 km	4:46	4:46	01:46:49	20,00 km
21	0,27 km	1:11	4:27	01:48:00	20,27 km

21 november 2021 - 10:08

Söndagspass LFI - Olstorp-Hjällsnäs-Stonehill

Löpning - Distans

En go runda i detta härliga soliga 5° höstsöndagspass på asfalt och grusvägar, njutandes av det vackra landskapet som jordbruksmarken visar sig i de olika färgnyanser efter människans -och maskiner- jordbearbetning, skön vackert.

20,27 km
Distans

1:48:00
Tid

5:20 min/km
Snitt

176
Kadens

Reebok Tight comp.
Total distans: 4473 km

S. Kinvara 11 2a ...
Total distans: 860 km

Garmin Fenix 6 Pro
Total distans: 6101 km

Stumpor Injinji T...
Total distans: 875 km