Tisdagkväll LFI - Strandvägen korta intervaller
Löpning - Distans
Jag kom ett par minuter sen ikväll (eftersom jag som pensionär 🙂 har mycket ledig tid) men det gick bra. Vi var 13 löpare på ett fruset -6°, ca 7 cm snö, nästan vindstilla, något varmare på slutet, ok pluggat GC-bana, vägunderlag. Fungerade bra med skorna, ingen halkande eller snubblande ikväll. Nöjd o belåten.
