Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Fredrik Eriksson
1978 • Linköping
Distans 19 km (avbruten)
Torsdag 26 februari 2015 21:09
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Jobbat mycket och sovit dåligt=migrän. Hade planerat 19 km med 1500 meter i 4 tempo på slutet. Vid 8,5 började det flimra framför ögonen. Bara att avsluta. Trist! Kändes väldigt lätt innan migränen.
10,04
km
Distans
53:13
Tid
5:18
min/km
Snitt
Skor
Hoka One One Conquest
Total distans:
56:21:19
640 km
Gilla passet
Kommentarer
Tråkigt men klokt att avbryta direkt och lyssna på kroppen. Vila upp dig och kom tillbaks starkare än någonsin
Magnus Kristiansson | 27 februari 2015
annons
