annons
Claes Heiming
1961 • Brunflo

Grytan-Kastalen t.o.r.

Onsdag 25 februari 2015 17:36

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Pass nummer två idag blev kvällslöpning med flyktingarna i Grytan.
Det var 20-25 stycken löpare. Jag blev tyvärr lite försenad (5 min) men de väntade på mig och sjöng när jag kom :-)
Lite av intervall blev det eftersom jag brukar vilja hålla ihop gruppen ;-)
Totalt lite drygt 18 km idag.
8 km
Distans
42:00
Tid
5:15 min/km
Snitt
Asics Fuji Setsu
Total distans: 
58:23:02
575 km

Gilla passet

annons