Gert Fredriksson-stan-farfar-Stenkulla-hem

Ryggont 3,1. Hyfsat med ´ryggen under löpning, kom dock en ilning då jag testade att ligga lite längre fram med överkroppen. Det försvann snart nog. Känns lite i knäna men inget alarmerande. Det knäpper varje gång jag rätar benet vid sjukgymnastikens stretchövning. Ligger nåt snett?? Undviker att vika knäleden max.

Försökte köra maffelöpning men det sket sig på storgatan då man bara måste se lite snabbare ut än man är .....fånit? Ja! Men så funkar jag och det är ingen ide att neka till det.