Kvarnbolund ToR

Lördag 27 december 2014 13:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15 km
Distans

1:17:31
Tid

5:10 min/km
Snitt

Asics Gel Nimbus 14

Total distans:

79:02:41

863 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	5:16	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	10:36	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	15:44	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	21:00	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	26:13	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	31:26	6,00 km
7	1,00 km	5:18	5:18	36:44	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	42:02	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	46:57	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	52:10	10,00 km
11	1,00 km	5:00	5:00	57:09	11,00 km
12	1,00 km	5:09	5:09	1:02:19	12,00 km
13	1,00 km	5:14	5:14	1:07:33	13,00 km
14	1,00 km	5:01	5:01	1:12:35	14,00 km
15	1,00 km	4:56	4:56	1:17:31	15,00 km

annons