Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Johan Sävenstrand
1972 • Ljurhalla
Löpning
Onsdag 4 mars 2015 16:07
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,082
km
Distans
48:01
Tid
4:46
min/km
Snitt
Skor
Skechers GOrun Ultra Nite Owl
Total distans:
79:40:27
871 km
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:30
4:30
0
4:30
1,00 km
2
1,00 km
4:31
4:32
0
9:01
2,00 km
3
1,00 km
4:38
4:39
0
13:39
3,00 km
4
1,00 km
4:43
4:43
0
18:22
3,99 km
5
1,00 km
4:48
4:49
0
23:10
4,99 km
6
1,00 km
4:56
4:56
0
28:06
5,99 km
7
1,00 km
4:51
4:52
0
32:57
6,99 km
8
1,00 km
4:53
4:54
0
37:50
7,99 km
9
1,00 km
4:57
4:58
0
42:47
8,99 km
10
1,00 km
4:46
4:46
0
47:33
9,99 km
11
0,10 km
0:29
4:54
0
48:02
10,08 km
annons
