annons
Ulf Nyberg
1959 • Länghem

Älgbana-viltvattnet-rådde-basvägen-fviken

Onsdag 4 mars 2015 16:55

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
+3 Barmark,Klart Sol...Ont i mina hälsenor som vanligt.. Långtbyxor,T-shirt Jacka,mössa,Tröja,Vantar. Halsduk 1a 14km rundan i år, gick över förväntan..
14,15 km
Distans
1:11:55
Tid
5:05 min/km
Snitt
162
Snittpuls
191
Maxpuls
Asics GT-2000
Total distans: 
104:24:10
1226 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
25 oktober 2025 14,70 km 1:27:27 5:57 m/km
7 september 2025 14,74 km 1:25:42 5:49 m/km
14 januari 2023 14,15 km 1:20:44 5:42 m/km

Gilla passet

annons