annons
1975 • Stockholm

Linnéa Långpass

Lördag 7 mars 2015 09:33

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Långpass i ett blåsigt Stockholm. Ganska lugn fart så här sista veckan innan Barcelona. Några fartökningar blev det fast de hölls korta. En kring 4:15 och en lite snabbare kilometer på runt 3:50. Obligatorisk gröt på Giffi.

Test av säsongens marathonsko. Adidas Takumi Ren3. Gränsfall till tunn men jag tror den kommer funka och jag kommer köra på den i Barcelona. Väldigt skön och lätt sko och betydligt bättre med nu med lite boostmaterial i framfoten.
28,08 km
Distans
2:15:26
Tid
4:49 min/km
Snitt
Adidas Takumi Ren3
Total distans: 
48:53:57
646 km

Kommentarer

Erik Andersson - 11 mars 2015
Låter som skon är värd att investera i. :) Kör hårt i helgen!
Anders Bergman - 11 mars 2015
Ja, prova den i alla fall. Vi får väl se efter helgen om det är en Mara eller HM sko. :) Tack. Jag ska göra vad jag kan.
annons