Skafferiet MC Kvarnen hem

Första på 10 dagar en släng av influensa feberfrini ett par dar halsonda borta fortfarande hosta o snuva var på väg igår men vilopulsen var lite hög så jag väntade en dag till , det kändes som att benen var helt muskelfria , försökte jogga med minsta möjliga ansträngning o det flöt hyfsat säkert tappat en del men distanslöp en vecka så får la vi prova att öka farten lite eller nåt