annons
Patrik Tegefjord
1972 • Uppsala

By01: 4x1km samt 1+1

Torsdag 12 februari 2015 13:42

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
4x1km med 90 sek vila. Uppvärmning + nedjobb 1+1km. Ett skönt med jobbigt pass. Kroppen är inte van vid någon fart.
6,47 km
Distans
37:51
Tid
5:51 min/km
Snitt
151
Snittpuls
167
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt

Gilla passet

annons