annons
Niklas Karlsson
1972 • Alingsås

Nerjogg

Fredag 3 april 2009 15:00

Löpning - Upp- / Nerjogg
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
På långpasset bestämde jag mig för att gå efter 30 för att våta ösa på för fullt till dess och sedan ta telefonen som ringt några gånger de senaste km. Efter 5 min gåprat med Kent S så joggade jag ner sista biten.
1,6 km
Distans
9:30
Tid
5:56 min/km
Snitt
153
Snittpuls
NB 904
Total distans: 
34:56:48
438 km

Gilla passet

annons