annons

Håkan Eriksson

1981 • Vegan Runners

Lydiard hill circuit #11/15

Fredag 27 mars 2015 21:18

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,09 km
Distans

1:25:09
Tid

5:18 min/km
Snitt

Gillas av

Alex "Vegan Power" Levin och Jesper Johansson

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:27	4:27	0	4:27	1,00 km
2	1,00 km	4:29	4:29	0	8:56	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	0	13:36	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	0	19:33	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	0	25:32	5,00 km
6	1,00 km	4:23	4:23	0	29:54	6,00 km
7	1,00 km	5:58	5:58	0	35:52	7,00 km
8	1,00 km	6:05	6:05	0	41:57	8,00 km
9	1,00 km	4:10	4:10	0	46:07	9,00 km
10	1,00 km	6:05	6:05	0	52:12	10,00 km
11	1,00 km	6:11	6:11	0	58:23	11,00 km
12	1,00 km	4:16	4:16	0	1:02:39	12,00 km
13	1,00 km	5:53	5:53	0	1:08:32	13,00 km
14	1,00 km	6:14	6:14	0	1:14:46	14,00 km
15	1,00 km	5:03	5:03	0	1:19:49	15,00 km
16	1,00 km	4:54	4:54	0	1:24:44	16,00 km
17	0,09 km	0:25	4:44	0	1:25:09	16,09 km

annons