Lunchpass

Onsdag 1 april 2015 12:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,024 km
Distans

1:00:19
Tid

5:01 min/km
Snitt

Skor

Skechers GoRun Ride 3

Total distans:

17:46:35

217 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:01	4:01	4:01	1,00 km
2	1,00 km	4:38	4:39	8:39	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	13:25	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	18:15	3,99 km
5	1,00 km	5:00	5:00	23:15	4,99 km
6	1,00 km	4:56	4:56	28:11	5,99 km
7	1,00 km	5:16	5:16	33:27	6,99 km
8	1,00 km	5:45	5:46	39:12	7,99 km
9	1,00 km	5:10	5:11	44:22	8,99 km
10	1,00 km	5:17	5:18	49:39	9,99 km
11	1,00 km	5:16	5:16	54:55	10,99 km
12	1,00 km	5:12	5:13	1:00:07	11,98 km
13	0,04 km	0:13	5:26	1:00:20	12,02 km

annons