Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Håkan Nilsson
1961 • Kävlinge
Bösmöllan
Fredag 3 april 2015 13:35
Löpning - Långpass
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
21,05
km
Distans
1:43:15
Tid
4:54
min/km
Snitt
Skor
skechers GoRun Ride 3 141213
Total distans:
28:30:09
344 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:19
5:19
5:19
1,00 km
2
1,00 km
4:53
4:53
10:12
2,00 km
3
1,00 km
4:48
4:48
15:00
3,00 km
4
1,00 km
4:56
4:56
19:56
4,00 km
5
1,00 km
4:56
4:56
24:52
5,00 km
6
1,00 km
4:49
4:49
29:41
6,00 km
7
1,00 km
4:49
4:49
34:30
7,00 km
8
1,00 km
4:46
4:46
39:16
8,00 km
9
1,00 km
4:47
4:47
44:03
9,00 km
10
1,00 km
5:04
5:04
49:07
10,00 km
11
1,00 km
4:48
4:48
53:55
11,00 km
12
1,00 km
4:51
4:51
58:46
12,00 km
13
1,00 km
4:57
4:57
1:03:43
13,00 km
14
1,00 km
4:55
4:55
1:08:38
14,00 km
15
1,00 km
4:50
4:50
1:13:28
15,00 km
16
1,00 km
4:54
4:54
1:18:22
16,00 km
17
1,00 km
5:04
5:04
1:23:26
17,00 km
18
1,00 km
4:57
4:57
1:28:23
18,00 km
19
1,00 km
4:51
4:51
1:33:14
19,00 km
20
1,00 km
4:50
4:50
1:38:04
20,00 km
21
1,00 km
4:57
4:57
1:43:01
21,00 km
22
0,05 km
0:14
5:03
1:43:15
21,05 km
annons