annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Ida

1990 • Lysekil

Löpning

Söndag 22 februari 2015 14:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,698 km
Distans

1:15:31
Tid

5:08 min/km
Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:28	0	5:27	1,00 km
2	1,00 km	6:41	6:40	0	12:08	2,00 km
3	1,00 km	4:33	4:33	0	16:41	3,00 km
4	1,01 km	5:03	5:01	0	21:44	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:52	0	26:35	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	0	31:28	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:53	0	36:22	7,01 km
8	1,00 km	5:11	5:12	0	41:33	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:54	0	46:28	9,01 km
10	1,01 km	5:07	5:05	0	51:35	10,01 km
11	1,00 km	5:29	5:28	0	57:04	11,01 km
12	1,00 km	5:36	5:34	0	1:02:40	12,02 km
13	1,00 km	4:46	4:46	0	1:07:26	13,02 km
14	1,00 km	4:41	4:40	0	1:12:07	14,02 km
15	0,68 km	3:25	5:03	0	1:15:32	14,70 km

annons