annons
Christian Waerme
1980 • Göteborg

Mölndal - Sisjön - Guldheden - Johanneberg

Torsdag 9 april 2015 17:47

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Underbart löparväder. Målet var att hålla 5-tempo, vilket jag lyckades med. Sista passet innan vi sticker till NY en vecka. Förhoppningsvis blir det ett par pass i Central Park... :)
17,66 km
Distans
1:26:40
Tid
4:54 min/km
Snitt
Asics DS Trainer 19
Total distans: 
65:18:19
763 km

Gilla passet

Gillas av Johan Tigér
Träningspass från

Tempo

annons