annons

Håkan Eriksson

1981 • Vegan Runners

Distans

Fredag 10 april 2015 21:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

18,73 km
Distans

1:28:48
Tid

4:44 min/km
Snitt

Gillas av

Anders Bergman och Jesper Johansson

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:35	4:35	0	4:35	1,00 km
2	1,00 km	4:33	4:33	0	9:07	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	0	14:04	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	0	19:09	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	0	23:51	5,00 km
6	1,00 km	4:40	4:40	0	28:32	6,00 km
7	1,00 km	4:42	4:42	0	33:13	7,00 km
8	1,00 km	4:44	4:44	0	37:57	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	0	42:47	9,00 km
10	1,00 km	4:36	4:36	0	47:23	10,00 km
11	1,00 km	4:43	4:43	0	52:06	11,00 km
12	1,00 km	4:42	4:42	0	56:48	12,00 km
13	1,00 km	4:54	4:54	0	1:01:42	13,00 km
14	1,00 km	4:44	4:44	0	1:06:27	14,00 km
15	1,00 km	4:54	4:54	0	1:11:21	15,00 km
16	1,00 km	4:54	4:54	0	1:16:15	16,00 km
17	1,00 km	4:25	4:25	0	1:20:40	17,00 km
18	1,00 km	4:36	4:36	0	1:25:15	18,00 km
19	0,73 km	3:32	4:52	0	1:28:48	18,73 km

annons