Runt Angarnsjöängen + bana med mera.

Skön tur med A i fint väder. Ingen strukturerad gallowalking men ändå regelbundna gångpauser. Lite fram och tillbaka för att möta upp A som ville spana in naturen här och där. Lite segt ett tag men avslutande 4 km på IP i 6:25-tempo med strikt gallowalking a la banmaraton kändes bra. En halvmara på 2:29:30 får ses som ett riktmärke inför KR :-)