Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Patrik Rosén
1967 • Bromma
TEC100 Pacer
Lördag 18 april 2015 20:30
Löpning - Långpass
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Gästbesök i Ultravärlden, pacer åt Stefan som byggt upp under några år. Hoppade på efter mörkret fallit och följde med 3 varv runt med allt vad de innebar av dippar, gånginslag och även snabbare partier i skogen med pannlampa. Lite känningar i ryggen och inte helt fräsch i kropp och mage efter lång dag innan men Stefan blev starkare per varv efter att varit rätt långt nere och avslutade sedan själv på en 24e plats. Klättrade 35 placeringar medans vi sprang. Erfarenheten från den enkla Ledlenser H5 är att den är kanon, batterierna räckte nästan i 5 timmar och då var de inte ens helt nya. Lite skallebang av att ha den på huvudet så lång tid så en lampa med rem även över kan nog göra att man minskar belastningen. Kul äventyr.
34,5
km
Distans
4:52:00
Tid
8:28
min/km
Snitt
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons