annons

Janne

1971 • Ystad

Tour de Svedala etape 2

Söndag 19 april 2015 12:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

20,32 km
Distans

1:40:46
Tid

4:58 min/km
Snitt

145
Snittpuls

167
Maxpuls

Skor

Saucony Virrata 2

Total distans:

53:50:32

667 km

Gillas av

Helena L, Markus K, Robban Andersson och Gabriel Enning

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	133	5:03	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	133	10:05	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	140	15:03	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	142	20:02	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	144	25:10	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	145	30:13	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	141	35:08	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	141	40:05	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	141	45:04	9,00 km
10	1,00 km	4:57	4:57	143	50:01	10,00 km
11	1,00 km	4:57	4:57	149	54:58	11,00 km
12	1,00 km	5:03	5:03	149	1:00:01	12,00 km
13	1,00 km	4:42	4:42	143	1:04:43	13,00 km
14	1,00 km	4:49	4:49	149	1:09:32	14,00 km
15	1,00 km	4:51	4:51	151	1:14:23	15,00 km
16	1,00 km	4:53	4:53	150	1:19:16	16,00 km
17	1,00 km	4:50	4:50	152	1:24:06	17,00 km
18	1,00 km	5:00	5:00	149	1:29:06	18,00 km
19	1,00 km	5:05	5:05	149	1:34:11	19,00 km
20	1,00 km	5:00	5:00	149	1:39:11	20,00 km
21	0,32 km	1:35	4:58	147	1:40:46	20,32 km

annons