Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Kenneth Rolling
1965 • Gullbrandstorp
Atea Laxaloppet 10 km - Halmstad
Lördag 25 april 2015 16:03
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ett litet fall fall framåt, orkar inte trycka på ordentligt men det kommer nog vad det lider....... 5 km på exakt 20 min. Jobbigt på sista varvet, behöver nog långpass. Blev 28:a (195) i motionsklass, runt 45 totalt.
10
km
Distans
40:55
Tid
4:06
min/km
Snitt
Nike Lunaracer+
Total distans:
46:10:34
604 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
3.
Patrik Ljungqvist
38:38
3:52 m/km
4.
Kenneth Rolling
40:55
4:06 m/km
5.
Per Bilén
42:31
4:15 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Stefan Olsson
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Mikael Paulander
- 25 april 2015
Jag tycker du gjorde ett bra lopp!
Magnus Raask
- 27 april 2015
I vart fall ett snyggt linne; )
annons
