annons
Fredrik Olsson
1979 • Bonnarp

3x Bonnarps sjörunda.

Onsdag 29 april 2015 13:23

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Varv 1: 7.10
Varv 2: 13.40 (6.30)
Varv 3: 20.10 (6.30)

Första varvet lite uppvärmning och tittade på byn.
Varv 2 och 3 i tempo, lite motvind på södra sidan.
Kändes ok, borde fungera till helgen.
4,56 km
Distans
20:10
Tid
4:25 min/km
Snitt

Gilla passet

annons