annons
Håkan Eriksson
1981 • Vegan Runners

5x1000m, 3 min vila

Fredag 1 maj 2015 20:09

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Flåsigt igen.
5 km
Distans
16:16
Tid
3:15 min/km
Snitt

Kommentarer

Bra, då får du bra flås! Jävlar, vad bra du har blivit, förressten.
Allie K | 1 maj 2015
Förresten, kan jag stava rätt.
Allie K | 1 maj 2015
Snyggt VO2maxpass!
Andreas Hardeström | 1 maj 2015
Som sagt, shit vad snabbt!
David L | 1 maj 2015
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km3:133:1303:131,00 km
2 0,03 km3:0001:30:2006:131,03 km
3 1,00 km3:093:0909:222,03 km
4 0,04 km3:0001:08:47012:222,08 km
5 1,00 km3:193:19015:413,08 km
6 0,03 km3:0001:34:42018:413,11 km
7 1,00 km3:163:16021:574,11 km
8 0,04 km3:0001:23:20024:574,14 km
9 1,00 km3:193:19028:165,14 km
10 0,03 km3:0001:32:46031:165,18 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige