annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Lotta Lindskog

1963 • Landskrona

Stranden-LillOlas-Slingan retur

Fredag 1 maj 2015 13:41

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

15,08 km
Distans

1:28:11
Tid

5:51 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:32	6:32	0	6:32	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	0	12:29	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	0	18:19	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	0	24:14	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	0	30:17	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	0	36:19	6,00 km
7	1,00 km	5:52	5:52	0	42:10	7,00 km
8	1,00 km	6:11	6:11	0	48:22	8,00 km
9	1,00 km	5:40	5:40	0	54:02	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	0	59:39	10,00 km
11	1,00 km	5:31	5:31	0	1:05:10	11,00 km
12	1,00 km	5:36	5:36	0	1:10:46	12,00 km
13	1,00 km	5:42	5:42	0	1:16:28	13,00 km
14	1,00 km	5:37	5:37	0	1:22:05	14,00 km
15	1,00 km	5:41	5:41	0	1:27:46	15,00 km
16	0,08 km	0:25	5:01	0	1:28:11	15,08 km

annons