Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Håkan Kiendl LMM
1963 • Lomma
Kort jogg i furet
Tisdag 12 maj 2015 18:15
Löpning - Återhämtning
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Mycket lätt jogg i 3 km med nya skor för att påskynda läkningsprocessen i hälsenorna.
3
km
Distans
Skor
Asics Comolus 16
Total distans:
44:14:16
478 km
Kompisar på passet
Gillas av
Cauchard Bernard
,
Peder Hofmann
och
Peter Olsson
Kommentarer
Härligt! Och hur kändes det?
Peder Hofmann | 14 maj 2015
Hoppas att det inte blev värre. Är i Stockholm på lördag och springer kanske där.
Bertil Nilsson | 14 maj 2015
Det kändes ok och nu några dagar senare, känns det mycket bra! Läkningen pågår, blir nog bra till Stockholms maran! Men som otränad...
Håkan Kiendl LMM
| 15 maj 2015
men som otränad avstå... Det kommer fler chanser.
Bertil Nilsson | 15 maj 2015
annons
