Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Håkan Eriksson
1981 • Vegan Runners
Distans
Torsdag 14 maj 2015 20:04
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,1
km
Distans
52:29
Tid
4:44
min/km
Snitt
Gillas av
Helmer Tampongförtäraren
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:09
5:09
0
5:09
1,00 km
2
1,00 km
4:51
4:51
0
10:00
2,00 km
3
1,00 km
4:36
4:36
0
14:37
3,00 km
4
1,00 km
4:46
4:46
0
19:23
4,00 km
5
1,00 km
4:34
4:34
0
23:57
5,00 km
6
1,00 km
4:38
4:38
0
28:35
6,00 km
7
1,00 km
4:32
4:32
0
33:07
7,00 km
8
1,00 km
4:35
4:35
0
37:42
8,00 km
9
1,00 km
4:47
4:47
0
42:28
9,00 km
10
1,00 km
4:38
4:38
0
47:07
10,00 km
11
1,00 km
4:51
4:51
0
51:58
11,00 km
12
0,10 km
0:31
5:09
0
52:29
11,10 km
annons
