Vallåkra runt

Fredag 15 maj 2015 12:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,2 km
Distans

42:33
Tid

5:11 min/km
Snitt

Nike air zoom pegasus 31

Total distans:

106:31:05

1353 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
25 januari 2018	7,59 km	36:24	4:48 m/km
21 november 2017	8,38 km	41:53	5:00 m/km
26 maj 2017	8,10 km	39:31	4:53 m/km

Clas Ekström - 19 maj 2015

Det börjar gå snabbt :-)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	10:22	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	15:50	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	21:03	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	26:25	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	31:34	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	36:28	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	41:30	8,00 km
9	0,20 km	1:03	5:16	42:33	8,20 km

annons