Frölands skogen, halva Sunningen o runt Undavallen

Fredag 15 maj 2015 16:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

solen skiner!

8,19 km
Distans

1:00:30
Tid

7:23 min/km
Snitt

Kompisar på passet

Ida Niklasson - 15 maj 2015

Det var välbehövligt :))

Ida Niklasson - 15 maj 2015

Madeleine Andersson - 15 maj 2015

Helt klart!!

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,65 km	5:00	7:38	5:00	0,65 km
2	0,76 km	5:00	6:37	10:00	1,41 km
3	0,62 km	5:00	8:01	15:00	2,03 km
4	0,63 km	5:00	7:56	20:00	2,66 km
5	0,69 km	5:01	7:14	25:01	3,36 km
6	0,71 km	5:00	7:05	30:01	4,06 km
7	0,78 km	5:00	6:24	35:01	4,85 km
8	0,62 km	5:00	8:01	40:01	5,47 km
9	0,75 km	5:00	6:39	45:01	6,22 km
10	0,69 km	5:00	7:17	50:01	6,91 km
11	0,60 km	5:00	8:19	55:01	7,51 km
12	0,62 km	5:00	8:02	1:00:01	8,13 km
13	0,05 km	0:29	9:15	1:00:30	8,18 km

annons