annons
Mikael Funkqvist
1986 • Göteborg

Löpning

Fredag 15 maj 2015 19:52

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10 km
Distans
40:01
Tid
4:00 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 1,00 km 04:25 4:25 min/km
Repetition 1 1500 m 05:32 3:41 min/km
Repetition 2 1500 m 05:39 3:46 min/km
Repetition 3 1500 m 05:36 3:44 min/km
Repetition 4 1500 m 05:43 3:49 min/km
Repetition 5 1500 m 05:36 3:44 min/km
Nerjogg 1,50 km 07:30 5:00 min/km
Asics DS Racer
Total distans: 
129:29:29
1716 km

Gilla passet

annons