Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Evald Ammerlind
1962 • Sorsele
124 Hr/m. Namnlös
Lördag 16 maj 2015 10:52
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Löpindex 75. +13. Pass 136/136. (190)
Känns fortfarande segt efter Kungsholmen. Ändå är det här det snabbaste pass jag har gjort på träning över 20 km med snittpuls under125 Hr/m. Kanske man orkar kravla sig runt Stockholm Marathon på en relativt bra tid ändå...
20,1
km
Distans
1:42:55
Tid
5:07
min/km
Snitt
124
Snittpuls
141
Maxpuls
Skor och utrustning
Polar V800
Total distans:
1472:03:08
16388 km
(153 gr.)Saucony Grid Type ...
Total distans:
5:44:18
73 km
Gillas av
Peter Lindmark
och
Claes Ohlsson
annons