Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Olle Svalander
1969 • Lilla Beddinge
Lätt vilse i Veberöd
Lördag 16 maj 2015 08:59
Löpning - Ultrapass
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Från Veberöd mot Skrylleslingan med Charlotta. Tuff terräng och dessutom ett antal felspringningar som tog oss ut i spenaten och under taggtråd. Mycket orientering och letande efter rätt väg. Men ett riktigt gött pass med fikastopp i Skryllestugan och hem via dressinspåret. Svårsprunget med täta och trasiga slipers. Men kul.
38,65
km
Distans
4:55:57
Tid
7:39
min/km
Snitt
137
Snittpuls
178
Maxpuls
Kompisar på passet
Gillas av
Niklas Karlsson
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
annons