annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Madeleine Andersson

1971 • Uddevalla

Löpning

Torsdag 8 maj 2014 07:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,324 km
Distans

36:11
Tid

2:43 min/km
Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,66 km	5:00	3:01	0	5:00	1,66 km
2	1,66 km	5:00	3:01	0	10:00	3,31 km
3	1,82 km	5:00	2:45	0	15:00	5,13 km
4	1,82 km	5:00	2:45	0	20:00	6,95 km
5	2,29 km	5:00	2:11	0	25:00	9,24 km
6	2,29 km	5:00	2:11	0	30:00	11,53 km
7	2,55 km	5:00	1:58	0	35:00	14,08 km
8	2,55 km	5:00	1:58	0	40:00	16,62 km
9	2,52 km	5:00	1:59	0	45:00	19,14 km
10	2,52 km	5:00	1:59	0	50:00	21,66 km
11	1,59 km	5:00	3:09	0	55:00	23,24 km
12	1,59 km	5:00	3:09	0	1:00:00	24,83 km
13	0,78 km	5:00	6:26	0	1:05:00	25,61 km
14	0,78 km	5:00	6:26	0	1:10:00	26,38 km
15	0,13 km	1:11	8:59	0	1:11:11	26,52 km
16	0,13 km	1:11	8:59	0	1:12:22	26,65 km

annons