Gula 12 förkortad

Onsdag 27 maj 2015 16:09

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Skönt pass i skogen/solen. Kändes att det var 2 veckor sedan skorna satt på fötterna.

8,02 km
Distans

44:07
Tid

5:30 min/km
Snitt

Skor

Inov-8 X-talon 190

Total distans:

22:01:01

234 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:24	6:24	163	6:24	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	168	11:55	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	168	17:38	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	163	23:03	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	170	28:29	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	172	33:57	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	175	39:11	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	164	44:03	8,00 km
9	0,02 km	0:04	4:02	156	44:07	8,02 km

annons