annons
1974 • Ljungby

Fysisk status efter Varvet.

Fredag 29 maj 2015 11:53

Notering
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Åker upp till Sthlm i e,m trots att kroppen nog helst skulle vilja stanna hemma? Har varit alldeles för dålig på att tolka kroppens signaler på behovet av vila. Detta kom smygande veckorna före varvet men jag gjorde som vanligt och ignorerade dem som begynnande förkylning eller dylikt?:-p Gjorde väl iofs inget katastrofalt dåligt Göteborgsvarv men känslan i kroppen under och efter loppet var ingen angenäm upplevelse. Åker som sagt upp till Sthlm och kommer stå på startlinjen imorgon. MEN springer helt utan tidsmål. Kan jag ta mig i mål denna gång så ser jag det som en bedrift i sig. Vill kanske egentligen inte springa i år men det kanske ändrar sig när väl startskottet går? Måste iaf åka upp och prova. Så får jag en sluttid på 4,5 tim så beror det troligtvis inte på skada utan snarare på min fysiska form just nu.

Gilla passet

Kommentarer

Låter som ett vettigt beslut. Är svårt det här med att lyssna på kroppens signaler men man borde nog bli bättre på det. Se till å ta det lugnt sen efter maran så att du inte sabbar ultravasan senare iår.
Ola Gunnarsson | 29 maj 2015
annons