Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Triathlon
53,38 km
2:13:00
Löpning
3,71 km
15:42
#1
Övrig träning/Friskvård
0,00 km
0:40
#2
Cykel
39,63 km
1:10:21
#3
Övrig träning/Friskvård
0,00 km
0:35
#4
Löpning
10,04 km
45:42
#5
Henrik Eketjäll
1977 • Eskilstuna
Cykel
Söndag 31 maj 2015 10:16
Cykel - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Flöt på bra, tyckte jag höll god fart genom kurvorna även de tighta så gott det är möjligt.
Förivrade mig inte uppför och tryckte istället på utför. Försökte hålla hyfsat jämn ansträngning kring dryga 170 i puls
39,63
km
Distans
1:10:21
Tid
33,80
km/h
Snitt
170
Snittpuls
189
Maxpuls
Cykel
Argon18 E112
Total distans:
190:47:54
5389 km
Gillas av
Linda Eriksson
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Puls
annons
