annons
Kenneth Rolling
1965 • Gullbrandstorp

Lynga, Vilshärad

Tisdag 2 juni 2015 20:11

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
12 sekundmeter och regn, inte så sugen på att träna..... Testade låret med lite löpning, gjorde ont..... Styrka efteråt,pullups, plankan, mage, rygg
7,67 km
Distans
41:08
Tid
5:22 min/km
Snitt
Nike Zoom Structure 16
Total distans: 
146:38:36
1649 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
25 juni 2020 7,51 km 41:00 5:28 m/km
20 juni 2020 7,58 km 40:05 5:17 m/km
24 mars 2020 7,67 km 40:17 5:15 m/km

Gilla passet

Kommentarer

Mikael Paulander - 2 juni 2015
Starkt Kenneth....jag pallade inte träna idag...., tråkigt med låret
annons