Nackareservatet

Sprang "runt" lite planlöst i nackareservatet. Mkt småstigar och emellanåt väldigt kuperat och stenigt så att det inte ens gick att springa. Inget mål mer än att "mjuka upp" inför morgondagens DM i terräng. Har dock fortfarande problem med benen, får lite ont efter varje pass. Masserar och masserar, värmer och kyler om vart annat. Men, värre är den nackspärr jag verkat fått.... Var f-n kom den ifrån nu då helt olägligt ;-(