annons
1975 • Värnamo

DM 10 000m, Villstad

Fredag 12 juni 2015 21:29

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Glamourös fredagskväll på Furudals IP. Formen är i fritt fall.
10 km
Distans
37:31
Tid
3:45 min/km
Snitt

Gilla passet

Kommentarer

Jerker Wilson - 13 juni 2015
Det går inte att vara ute o student fira hela veckan och sedan tro att det går att springa glamoröst! men nu är du nog botad o ursotad efter dryga 37 minuter i 17 på smärtskalan. Det är hjältemod! Du är uppenbart nedtränad / övertränad och ska nu bara låta denna träningsinvestering mogna o ge ränta. Det kommer! Träningen är alltid uppåt o nedåt men totalt går det uppåt om man gör rätt. Att pricka in topparna är det svåra. Snart är du iallafall påväg uppåt efter detta "fria fall" som vi dödliga aldrig är i närheten av.
Anders Eckerström - 15 juni 2015
Tack för uppmuntrande och kloka ord! Det var väl dags för ett dåligt lopp efter ganska flitigt tävlande.
annons