annons

Håkan Eriksson

1981 • Vegan Runners

Distans Nackareservatet

Söndag 14 juni 2015 17:49

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Bästa skogen!

17,17 km
Distans

1:36:33
Tid

5:37 min/km
Snitt

Gillas av

Jonas Köhler och Jesper Johansson

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	0	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	0	11:56	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	0	17:44	3,00 km
4	1,00 km	6:03	6:03	0	23:47	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	0	29:19	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	0	35:19	6,00 km
7	1,00 km	6:18	6:18	0	41:37	7,00 km
8	1,00 km	5:58	5:58	0	47:35	8,00 km
9	1,00 km	6:24	6:24	0	53:59	9,00 km
10	1,00 km	5:50	5:50	0	59:48	10,00 km
11	1,00 km	5:19	5:19	0	1:05:07	11,00 km
12	1,00 km	5:08	5:08	0	1:10:15	12,00 km
13	1,00 km	5:21	5:21	0	1:15:36	13,00 km
14	1,00 km	5:01	5:01	0	1:20:36	14,00 km
15	1,00 km	4:49	4:49	0	1:25:25	15,00 km
16	1,00 km	5:03	5:03	0	1:30:28	16,00 km
17	1,00 km	5:08	5:08	0	1:35:37	17,00 km
18	0,17 km	0:56	5:21	0	1:36:33	17,17 km

annons