Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Roland Olsson
1968 • Kungälv
Övrig träning/Friskvård
Måndag 15 juni 2015 08:27
Övrig träning/Friskvård - Gång
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,367
km
Distans
2:38:55
Tid
16:58
min/km
Snitt
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
15:31
15:31
0
15:31
1,00 km
2
1,00 km
14:34
14:34
0
30:05
2,00 km
3
1,00 km
15:20
15:20
0
45:25
3,00 km
4
1,00 km
15:25
15:25
0
1:00:50
4,00 km
5
1,00 km
24:43
24:43
0
1:25:33
5,00 km
6
1,00 km
15:40
15:40
0
1:41:13
6,00 km
7
1,00 km
18:02
18:02
0
1:59:15
7,00 km
8
1,00 km
16:20
16:20
0
2:15:35
8,00 km
9
1,00 km
15:50
15:50
0
2:31:25
9,00 km
10
0,37 km
7:30
20:26
0
2:38:55
9,37 km
annons
