Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Olov Stenström
1975 • Gånghester
Långpass. Runt på slätten vid stugan.
Söndag 21 juni 2015 11:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Benen kändes inte pigga ett enda steg idag.
25,34
km
Distans
2:01:50
Tid
4:48
min/km
Snitt
Skor
Asics DS trainer 19 (svarta)
Total distans:
97:37:49
1225 km
Gillas av
Robban Andersson
,
Alexandra Rosenquist
och
Lennart
Kommentarer
Trist. Starkt att härda ut ändå!
Tobias Nilsson
| 21 juni 2015
Det var bara att mata på ändå Tobias. Det har man tillbaka nästa gång får man väl hoppas.
Olov Stenström
| 21 juni 2015
Pannben!
Tobias Nilsson
| 22 juni 2015
annons
