annons
David Lundvall
1977 • Järna

Trosa Stadslopp - Trosa

Fredag 26 juni 2015 00:14

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Klarade mitt drömmål på under 42 och kom på övre halvan i herrklassen! Drygt 2 min snabbare än förra året. Fick kämpa mycket för det kändes aldrig riktigt lätt. Fick lite håll efter ca 5km men stretade på. Tappade tempo efter de första kilometrarna som gick väldigt fort men kunde öka och spurta på slutet och sprang sista 900m i 4.04-tempo! Nöjd! :)
8,9 km
Distans
41:41
Tid
4:41 min/km
Snitt
New Balance Fresh Foam 980
Total distans: 
43:41:00
439 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
6. Michael Flak 40:55 4:36 m/km
7. David Lundvall 41:41 4:41 m/km
8. Peter Ögren 45:14 5:05 m/km

Gilla passet

Gillas av Jonas B och Peter Lamu

Kommentarer

Peter Lamu - 29 juni 2015
Superbra!
annons