Branta uppför på I2

Torsdag 25 juni 2015 17:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Power track created for Running by Power Runner plugin v1.0.0

Peak Training Effect: 5
Recovery time: 24 hour(s)
Recovery date: 29/06/2015 08:57:44

Sea Level pressure: 1014.64 hPa

Virtual Aerobic Speed: 11.39 km/h
Virtual 10KM Race Speed: 11.67 km/h

Average Cadence: 81 spm
Average Stride Length: 1.07 m

11,337 km
Distans

1:05:14
Tid

5:45 min/km
Snitt

155
Snittpuls

186
Maxpuls

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Etapper

Från klocka
1 km

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,59 km	30:38	5:29	0	30:38	5,59 km
2	0,00 km	7:29	0:00	0	38:07	5,59 km
3	5,64 km	27:07	4:49	152	1:05:14	11,23 km

annons